穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
钓鱼指数：不宜
天气不好，不适合垂钓。
| 2026年06月19日（星期五） |
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阴转阵雨 | 12℃ ~ 24℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年06月20日（星期六） |
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阴转阵雨 | 12℃ ~ 24℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年06月21日（星期日） |
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阴转阵雨 | 13℃ ~ 26℃ | 微风 | 0级 |
拉萨今天天气：https://www.d1jj.com/tianqi/lasa/jintian/
2026年06月19日拉萨天气：阴转阵雨，气温12℃ ~ 24℃，东风2级
2026年06月20日拉萨天气：阴转阵雨，气温12℃ ~ 24℃，东风2级
2026年06月21日拉萨天气：阴转阵雨，气温13℃ ~ 26℃，微风0级
2026年06月22日拉萨天气：阴转多云，气温13℃ ~ 27℃，微风0级
2026年06月23日拉萨天气：多云转阴，气温13℃ ~ 27℃，微风0级
2026年06月24日拉萨天气：小雨转多云，气温13℃ ~ 27℃，微风0级
2026年06月25日拉萨天气：小雨，气温14℃ ~ 24℃，微风0级